Je nach individueller Zielsetzung bieten wir im Bereich Training folgende Möglichkeiten an:

BalanceSchmiede - Individual Group

Individual Group

Perfekt betreut und tagesfrisch servieren wir funktionelle Trainingsinhalte in verschiedenen Schwierigkeitslevels. Aufgrund der Inhalte sind wir in diesen Einheiten auf einen funktionell belastbaren Grundzustand unserer Teilnehmer angewiesen. Musst du topfit sein? – Nein, das wirst du! Musst du schmerzfrei sein? – Definitiv!!

BalanceSchmiede - Functional Coaching

Functional Coaching

Wir sind Profis im Planen und Durchführen von individuell zielgericheten Entwicklungsprozessen – egal ob rehabilitativ oder sportarttypisch leistungsorientiert. Für die Nachhaltigkeit ist hierbei ein entsprechender Trainingsrahmen geboten. Diesen setzen wir im Functional Coaching um.

BalanceSchmiede - PersonalTraining Premium

PersonalTraining Premium

Die effektivste und entwicklungsgünstigste Variante von Training ist das PersonalTraining Premium. Für dein individuelles Ziel steht dir ein kompetenter Sportwissenschaftler im 1zu1 permanent zur Seite und kann direkt und zeitaktuell punktgenaue Anpassungen vornehmen und dir konstantes Feedback geben.

Welche Trainingsform ist für deinen Fall die effektivste? Wir beraten dich gerne kostenlos in einem ersten Anamnese-, bzw. Zielgespräch.

Kontakt

Jede unserer angebotenen Trainingsformen bietet dir Betreuung und Beratung auf qualitativ höchstem Niveau! Warum?

Weil…

  • … du in jedem Training ausschließlich mit fachlich hochqualifizierten Sportwissenschaftlern mit intensiven Erfahrungen aus den Bereichen „Rehablitative Sportmedizin“ bis hin zu Athletenbetreuung unterschiedlichster Sportarten im Spitzensport trainierst.

  • … wir nicht an Problemen, sondern an Lösungen arbeiten.

  • … du in den Einheiten nicht nur zielführende Trainingsreize, sondern auch den notwendigen Background vermittelt bekommst, um die antrainierten Fähigkeiten nachhaltig nutzen zu können.

  • … du in uns Sportwissenschaftlern einen unverzichtbaren Partner an der Seite hast, der für dich sinnvolle Stufen deiner Entwicklung plant, vorstellt und mit dir umsetzt.