Hallo, ich bin Bernd Bachfischer – Coach & Sportwissenschaftler

Schön, dass du hier bist – es sagt mir, dass du etwas verändern möchtest!

Veränderung ist dann notwendig, wenn wir unzufrieden sind. Wenn Mittel und Möglichkeiten den Zielen und Bedürfnissen hinterher stehen, steigt der Wunsch nach Veränderung. Kennst du das?

Stimmst du mir zu, dass wir dieses EINE wertvolle Leben haben – und es an uns liegt, was wir daraus machen?

Gestaltung braucht Raum für Möglichkeiten. Hier ist kein Platz für Kompromisse – weder körperlich, noch mental. Ist das dein eigener Anspruch?

An Hindernissen stehen zu bleiben ist keine Option, oder? Es hindert dich, dein Leben selbstbestimmt zu genießen. Versteh ich gut!

Vielleicht ist es an der Zeit, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Das ist keine Aufgabe, sondern zeigt, wie sehr du deine Ziele und Wünsche umsetzen möchtest!

Du stimmst mir zu? Dann lass mich noch ein bischen genauer nachfragen.

Vielleicht stehst du genau jetzt – genau in diesem Moment – an einer Hürde, an der du dich aufreibst. Wie geht es dir dabei? – Angst? Frust? … Kenn ich!

Wie sieht deine aktuelle Hürde denn aus? Findest du dich in einen dieser Szenarien?

Kann es sein, dass es sich nach  Stillstand oder Stolpern anfühlt, weil vor ein paar Monaten – vielleicht sogar Jahren – eine Verletzung dein ganzes Leben bis heute verändert hat?

War es dein Wunsch, wieder ganz die/der Alte zu werden, die/der vorher ihr/sein Leben unbeschwert und selbstbestimmt gestaltet hat? Womöglich bist du nicht dort, wo du gerne sein möchtest. Es fühlt sich an, als würden noch ein paar Prozent fehlen…

Du hast vielleicht schon viel geschafft, aber die letzten Prozent wollen einfach nicht fallen?

Vielleicht bist du auch jetzt gerade verletzt und hast erfahren, dass Unversehrtheit ein kostbares Geschenk ist, welches man dann am meisten vermisst, wenn am es nicht hat.

Wie soll das weitergehen? Dich beschäftigt die Frage, ob und wie du zu alter Stärke zurück kommst? Kontrolle aus der Hand zu geben fühlt sich an, wie Selbstbestimmung zu verlieren… das kann ich aus eigener Erfahrung gut nachvollziehen. Verstehst du, was gerade in deiner verletzten Situation mit dir passiert, oder überwiegt die Sorge und Angst, in Zukunft ungewollte Kompromisse einzugehen?

Oder du startest gerade so richtig durch. Erfolge – privat und beruflich – fliegen dir zu und das Leben fühlt sich so leicht und unbeschwert an?

Es könnte nicht schöner sein… … … wenn da nicht so ein Bauchgefühl wäre, dass immer wieder die positive Stimmung drückt. Eine Frage drängt sich auf: Was ist, wenn ich körperlich das Tempo auf meiner Überholspur nicht mehr halten kann? Mein Kopf will, aber mein Körper streigt? Was ist, wenn ich nach dem kräftezehrenden Sähen keine Ressourcen zum Ernten hab?

Diese Ungewissheit ist lähmend und nimmt dir den Drive, denn du gerade jetzt am dringstensten bräuchtest. Kennst du das?

Warum stell ich dir diese Fragen?

Nun, als Sportwissenschaftler und Coach kenn ich Hürden – die körperlichen und diejenigen, die sich im Kopf manifestieren.

Ich habe als aktiver Sportler meine persönlichen Grenzen am eigenen Leib erfahren. In mehr als 10 Jahren Coaching-Erfahrung lernte ich unzählige Hindernisse vieler Kunden kennen. Die positiven Erfahrungen und Erfolge verdeutlichen, welche wichtigen Punkte in Lösungsstrategien zusammenlaufen müssen.

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Juni 13 @ 14:00 - 15:30

Wenn du mich lässt, biete ich dir gern meine Hilfe an.

Lass dir helfen – gerne besprechen wir deine Situation und Ziele. Ich bin gespannt, was ich für dich tun kann.

beste Grüße,

Bernd Bachfischer